ที่เก็บสำหรับ ‘ไม่มีหมวดหมู่’ หมวดหมู่:

ทำความรู้จักกับการแข่งขันกีฬาจักรยานทางไกลระดับโลกหรือ “แกรนด์ทัวร์”

 

tour-de-france-stage-4-crash-gettyimages-807937984_1

 

สำหรับคนที่ชอบกีฬาจักรยาน ไม่ว่าจะขอบปั่น หรือชอบรูปแบบการแข่งขันต่างๆ มีรายการแข่งขันจักรยานระดับโลกที่จะแนะนำให้ได้รู้จัก ได้ชม และได้ดู ในหัวข้อถัดไป

 

แนะนำให้รู้จัก 3 รายการแข่งขันกีฬาจักรยาน “แกรนด์ทัวร์”

เปลี่ยนบรรยกาศการปั่นจักรยานในเมืองไทยพักยกจากการทายผลกีฬากับ OPE Sports ประเทศไทย ไปลองชมการแข่งขันกีฬาจักรยานทางไกลระดับโลกรายการใหญ่ ที่เรียกว่า “แกรนด์ทัวร์” จะมีการจัดขึ้นทั้งหมด 3 รายการในยุโรป โดยมีรายละเอียดดังนี้

1. Giro d’Italia หรือ จีโรดีตาเลีย เป็นการแข่งขันจักรยานทางไกลในประเทศอิตาลี จะมีการจัดขึ้นในช่วงเดือนพฤษภาคม-มิถุนายนของทุกปี เป็นระยะเวลา 3 สัปดาห์ บริเวณที่แข่งขันอยู่ที่ ช่องเขาสเตลวิโอ (Stelvio Pass) ซึ่งมีเส้นทางโค้งคดเคี้ยว 48 โค้ง กับเส้นทางที่ลาดชันมาก ผู้ชนะในเขตภูเขาจะได้รับเสื้อสีเขียวและได้ชื่อว่า King of the Mountains

2. Tour de France หรือ จักรยานทางไกล ตูร์ เดอ ฟร้องซ์ จัดขึ้นในประเทศฝรั่งเศส ในช่วงเดือนกรกฎาคมของทุกปี เป็นระยะเวลา 3 สัปดาห์ เส้นทางแข่งขัน จะต้องผ่านทั้งเทือกเขาแอลป์ ถนนเลียบแม่น้ำ จนมาถึงกรุงปารีส โดยการแข่งขันทุกครั้งจะไปสิ้นสุดที่ประตูชัย จตุรัสเดอเลตวล ซึ่งมีผู้คนมารอชมและเชียร์เป็นจำนวนมาก

3. วูเอลตาอาเอสปันญา หรือ ทัวร์ออฟสเปน เรียกสั้นๆว่า วูเอลตา จัดขึ้นในสเปน ช่วงเดือนกันยายานของทุกปี เป็นระยะเวลา 3 สัปดาห์ มีเส้นทางที่ผ่านทั้งชนบท ภูเขา และเมือง เช่นที่เมืองซาราโกซา โดยแต่ละช่วงที่แข่งขันผู้ชนะจะได้รับเสื้อสีต่างๆกัน และสีทอง ก็คือเสื้อของผู้มีคะแนนรวมสูงสุด

ทริปประจำอาทิตย์ที่ 11 ธันวาคม 2559 / เจดีย์หอย-ตลาดน้ำระแหง

สวัสดีครับ ผมเสือกอล์ฟแห่งบ้าน COOL70 วันนี้จะมาทำการสรุปทริปประจำวันอาทิตย์ของกลุ่ม
กับทริป เจดีย์หอย-ตลาดน้ำระแหง กับระยะทางรวมไปกลับ 130 กิโลเมตร

นัดเจอกันจุดเดิม ณ โรงอาหารที่พุทธมณฑลเจ็ดโมงเช้า วันนี้อากาศเย็นสบายครับเหมาะแก่การออกทริปมากๆ
มีสมาชิกร่วมทริปดังนี้ หัวหน้าชาย น้าพงศ์ น้าชัชดี้ อาจารย์นิค เสือบิ๊ก เสือพูม และผมเสือกอล์ฟ
โดยมี อาจาร์ต้อย นำทีมไปก่อนล่วงหน้าแล้ว

img_1912

รอบนี้เราจะใช้เส้นทางเลียบคลองประปามหาสวัสดิ์มุ่งหน้าไปทางบางใหญ่-บางบัวทอง
เส้นทางค่อนข้างลัดเลาะตามเขตชุมชนในบางช่วง แต่ก็ยังพอมีถนนยาวๆให้ไว้เล่นความเร็วกันได้ครับ

img_1954 img_1955 img_1956 img_1957

แวะพักจุดแรกกันที่หมู่บ้านแถวบางใหญ่เติมพลังกันหลังจากหวดยาวๆมาร่วม35กิโลเมตร
และ”ข้าวผัดไก่”ก็คือเมนูเพิ่มพลังเฉียบพลันในการพักช่วงแรกครับ

img_1961 img_1964

รองท้องกันเรียบร้อยกันแล้วก็ออกลุยกันต่อครับ ยิงยาวๆไปกันที่เจดีย์หอยกันเลย
เส้นทางในช่วงนี้จะค่อนข้างขรุขระและมีรถใหญ่สวนค่อนข้างเยอะ จึงต้องระมัดระวังกันพอสมควร

img_1960 img_1959img_1963

แล้วก็มาถึงกันที่จุดหมายแรกของทริปนี้ครับ วัดเจดีย์หอย และได้เจอกับ อาจารย์ต้อย ที่ได้ปั่นนำมาก่อนแต่เช้าครับ  ซึ่งจุดเด่นของวัดนี้ก็คือเจดีย์ที่สร้างจากซากเปลือกหอยนางรมมีอายุประมาณ5,500ปี ขุดพบในบริเวณวัดที่อดีตเคยเป็นมหาสมุทรมาก่อนที่พื้นดินจะยกตัวสูงขึ้น

img_1966 img_1965 img_1931 img_1983 img_1926 img_1929
img_1981img_1975img_1974img_1976img_1973img_1972img_1970img_1969img_1968img_1967

หลังจากเดินชมสถานที่กันเสร็จแล้ว ก็เตรียมตัวมุ่งหน้าไปจัดหมายที่สองของทริปนี้ครับคือ”ตลาดระแหง”
ระยะทางห่างจากวัดเจดีย์หอยราวๆสิบกว่ากิโล ใช้เส้นทางลัดเลาะตามชุมชนเช่นเคย ซึ่งย่นระยะทางไปได้มาก
ไม่ถึงครึ่งชั่วโมงก็มาถึงตลาดระแหงครับ แล้วก็แวะทานข้าวเที่ยงกันที่ร้าน”แปโภชนา”ซึ่งหัวหน้าชายบอกว่าเป็นร้านประจำของกลุ่ม ที่มาเจดีย์หอยเมื่อไหร่ต้องแวะมาฝากท้องกันร้านนี้ทุกครั้งครับ รสชาติต้องบอกเลยว่าเด็ดมาก บ้านๆแบบถึงเครื่องจริงๆ

ส่วนตลาดระแหงบรรยากาศสวยมาก ซ่อนตัวอยู่หลังเขตชุมชน ได้ความรู้สึกย้อนยุคหน่อยๆ ตัวตลาดไม่ได้ใหญ่มาก คงเอกลักษณ์ของตลาดน้ำและร้านค้าในสมัยก่อนได้ดีเลยทีเดียว

img_1991 img_1986 img_1985 img_1984 img_1987 img_1979 img_1978 img_1980 img_1988 img_1937 img_1945

เดินเที่ยวชมตลาดน้ำกันจนอิ่มหนำแล้วก็ถึงเวลามุ่งหน้ากลับบ้านกันครับ โดยย้อนกลับเส้นทางเดิมกัน ในระหว่างที่ปั่นกลับกันนั้นด้วยความที่พึ่งกินอิ่ม แรงเลยดี และลมก็ส่ง เลยคึกกันมาก หวดกันยาวๆเลยครับโดยทิ้งจารย์ต้อยที่รั้งท้ายห่างไปเป็นกิโลๆ กะว่าจะไปนั่งกินน้ำแข็งไสที่จุดนัดพบข้างหน้าชิวๆรอจารย์ต้อยกันที่นั้น
ด้วยความที่คึกไปหน่อยครับ ปั่นเลยออกนอกเส้นทางไปร่วมสามกิโลต้องปั่นวนย้อนกันมาจนถึงจุดนัดหมาย และพบว่าจารย์ต้อยของเรากินน้ำแข็งไสเสร็จและเตรียมตัวจะปั่นกลับแล้ว 5555 ขาแรงถึงกับอายกันยกทีมเลยครับ เพราะกลายเป็นจารย์ต้อยต้องมานั่งรอพวกเราทานน้ำแข็งไสกันแทน และจึงปั่นมุ่งหน้ากลับบ้านกันครับ

img_1992 img_1993

สรุปทริปแล้วสนุกมากครับ อากาศเย็นๆช่วงหน้าหนาวทำให้ปั่นทางไกลกันเพลิน ไม่ค่อยเหนื่อย รวมระยะทางทั้งหมด 131 กิโลเมตรครับ กับระยะเวลา 8 ชั่วโมงกว่าๆ ถือเป็นทริปที่สนุกอีกทริปครับ รอบหน้าจะมาสรุปให้ชมกันอีกนะครับ ^_^

img_1997 img_1996 img_1998

ทริปประจำอาทิตย์ที่ 6พฤศจิกายน 2559 / นครปฐม พระราชวังสนามจันทร์

สวัสดีครับ ผมเสือกอล์ฟ สมาชิกใหม่แห่งบ้าน Cool 70 วันนี้จะขอทำสรุปทริปวันอาทิตย์ประจำกลุ่มครับ โดยในวันนี้มีเป้าหมายไปเยี่ยมชมพระราชวังสนามจันทร์และชมรถยนต์พระที่นั่งที่พ่อหลวงของเราทรงใช้กันครับ

เริ่มรวมกลุ่มในตอนเช้ากัน ณ โรงอาหารที่เดิมในสวนพุทธ นำโดย หัวหน้าชาย จารย์ต้อย จารย์นิก น้าพงศ์ น้าชัชดี้ เสือภูมิ เสือหน่อย เสือบิ๊ก และผมเสือกอล์ฟ รวมเก้าคนในวันนี้

img_0369
img_0370

เราใช้เส้นทางศาลายา ไปออกตลาดท่านาแล้วแวะพักเติมพลังจุดแรกกันที่นั้น

img_0467img_0472

เติมพลังเสร็จก็ออกลุยโดยมุ่งหน้าไปไหว้สักการะพระปฐมเจดีย์กันต่อทันที
img_0350img_0358img_0364

โดยระหว่างทางนั้นล้อหน้าจักรยานของน้าชัชดี้มีปัญหาเรื่องซี่ลวดคลาย แต่ด้วยใจสู้จึงพากันประคองไปถึงร้านซ่อมและแก้ไขจนกลับมาร่วมทริปได้ต่อครับ

img_0368img_0468

จากนั้นก็มุ่งหน้าไปยังจุดพักที่สองเพื่อแวะชิมข้าวหมูแดงรสเด็ดเลียบคลองวรนุช(อันนี้ตั้งกันเอง)ครับ รสชาติเด็ดสมคำร่ำลือจริง รอนานร่วมชั่วโมงกว่าจะได้ทานเพราะคิวยาวมาก คุ้มค่าที่นั่งรอ

img_0376img_0381img_0384

อิ่มท้องกันแล้วก็มุ่งหน้าไปอีกนิดก็ถึงพระราชวังสนามจันทร์กันแล้วครับ ใหญ่โตและร่มรื่นมากๆ มีกฏอยู่นิดนึงครับ ใครจะเข้าไปเยี่ยมชมนั้นต้องแต่งกายสุภาพ ควรจัดเตรียมเสื้อผ้าไปเปลี่ยนกันด้วยนะครับ ส่วนใครที่ไม่ได้เตรียมมาก็แวะพักผ่อนที่หอศิลป์ของมหาวิทยาลัยศิลปากรกันได้ครับ

img_0450img_0449img_0441

img_0443img_0447img_0445img_0391img_0390img_0452

แวะชมแวะพักกันเรียบร้อยแล้วก็เตรียมตัวมุ่งหน้ากลับบ้านกันในช่วงบ่าย โดยย้อนกลับเส้นทางเดิม

img_0474img_0394

ปั่นมาจนถึงจุดแวะพักสุดท้ายที่ร้านกาแฟริมทางเส้นศาลายา บรรยากาศดีมากเลยแวะเอนตัวพักกายเติมพลังกันซักหน่อย

img_0400img_0471
img_0469
img_0470
img_0404

จากนั้นก็แยกย้ายกันกลับที่จุดนี้เลย สรุปทริปวันนี้โดนไปร้อยกิโลครับ สะใจกันเลยทีเดียว ยังไงทริปหน้ารวมตัวไปไหนกันจะมาเล่าให้ฟังกันต่อ เป็นอีกหนึ่งทริปของกลุ่มที่มันส์มากๆ ขอบคุณเพื่อนสมาชิกทุกคนด้วยนะครับ
สวัสดีครับ ^_^

img_0408img_0344
img_0351

เทคนิคดูแลจักรยานอย่างง่าย

11037317_1054212017939131_7010440712581071386_n

ติดตามกันนะครับ

ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพกายและใจหรือจะเอาเป็นเอาตาย กับการปั่น นะท่าน สว.

140148

ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพหรือทำร้ายสุขภาพ

ทุกวันนี้การออกกำลังกาย กลายเป็นเทรนด์แฟชั่นไปซะแล้ว ใครไม่ออกกำลังกายจะรู้สึกว่าตกยุค ขึ้นอยู่ว่าใครจะชอบกีฬาประเภทไหน แต่ครั้งนี้จะพูดถึงกีฬาจักรยาน ซึ่งปีสองปีที่ผ่านมา ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ซึ่งตั้งแต่ผู้เขียน ปั่นมาก็ราวๆร่วมจะสิบปีแล้ว จะได้รับความรู้สึกเช่นนี้ได้ดี เพราะเริ่มปั่นใหม่ๆ ไปทางไหนมีคนทักทายพวกเราเหมือนตัวอะไรแปลกๆ ใส่ชุดจักรยานยังมีการเขินอาย รัดรูปน่าเกลียดเหมือนที่คนอื่นมองเรา ซึ่งช่วงนั้นยังมีคนปั่นกันน้อย ชาวจักรยานจึงค่อนข้างรู้จักกัน ในละแวกบ้านหรือ อำเภอ จังหวัดใกล้เคียง ไปทางไหนเจอกันก็นั่งคุยกัน แลกเปลี่ยนความคิดประสบการณ์เล่าสู่กันฟัง คุยกันได้ทั้งวันเรื่องปั่น เรื่องอุปกรณ์ตกแต่ง เพลิดเพลินไปตามสไตล์ที่ตัวเองชื่นชอบ

140149

 

มาปัจจุบันนี้ มีผู้คนมากมายออกมาปั่น โดยส่วนใหญ่มีวัตถุประสงค์เพื่อการออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน ลดไขมัน แล้วก็เป็นแฟชั่นตามมา มีการจัดทริปต่างๆให้ผู้คนได้เลือกกันตามใจชอบ แทบจะทุกเสาร์อาทิตย์ และวันหยุดต่างๆ มีผู้คนเข้าร่วมกิจกรรมมากมายเป็นจำนวนพัน-หลายๆพัน และเมื่อถึงวันพิเศษ วัน Car free day ก็มีคนร่วมกิจกรรมปั่นกันทั้งประเทศ เมื่อก่อน 200-300 คน ก็ถือว่าเยอะมากแล้ว ซึ่งก็ถือว่าพวกเราก็เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยกันผลักดันให้กีฬาจักรยานเป็นที่นิยมของคนทั่วไป

597

มีคนมากมาย หลายเพศหลายวัยออกปั่นกัน คนหนุ่มสาวที่มีใจรักกีฬาจักรยาน ก็มุ่งมั่นฝึกซ้อมสู่สนามแข่ง แบบเป็นเรื่องเป็นราว ถึงกับคัดต้วเป็นนักกีฬาประจำจังหวัด จนไปถึงทีมชาติกันไปเลยก็สามารถสร้างชื่อเสียงให้กับตนเองได้

2015612_35436

 

 

 

Blog PD

blog pd2

จากประสบการณ์ บนหลังอานจักรยานกว่าสามสิบปี มีเรื่องราวมากมายที่เค้าได้บันทึกไว้ในสมุดเก่า ๆ พร้อมทั้งภาพถ่ายติดไว้อย่างเป็นระเบียบ กระดาษเหล่านั้นเก็บไว้นาน ๆ มันก็เหลืองและกรอบ ลอยหมึกที่ขีดเขียนไว้นับวันก็จะเลือนลางหายไป

แต่วันนี้ เรื่องราวและประสบการณ์เหล่านั้นจะไม่มีวันหายไปจากโลกนี้ เพราะมันจะอยู่ในโลกดิจิตอล อยู่ในเว็บเพจของ Cool 70 ตราบนานเท่านาน ติดตามเรื่องราวของเสือปรีดี เสือรุ่นใหญ่ ที่ไม่เคยทิ้งลาย ได้ที่นี่

บันทึกคนเดินทาง

cover

เล่มที่ 1 จากบันทึก เก่าแก่ กว่า 30 ปี ไปไหนมาบ้าง หายสถานที่ หลายเวลา ติดตามอ่านได้เลย คลิ๊กที่นี่

 

บันทึกคนเดินทาง

 

สวัสดีครับ ผมเสือปรีดี สมาชิกชมรมเพื่อสุขภาพ Cool 70 วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์การปั่นจักรยานทัวร์ริ่ง สำหรับเพื่อน ๆน้อง ๆ ที่ชอบแนวนี้และอยากจะเอาไปเป็นไกค์ในการเดินทาง หรือสร้างแรงบันดาลใจ ในการจับจักรยาน สะพายเป้ หรือจะติดแรค ห้อยกระเป๋า โบยบินไปในที่ ๆ ใจอยากจะไป สักครั้งหนึ่งในชีวิต ไปด้วยกำลังสองขา บนสองล้อ ให้ถึงจุดหมาย ผมบันทึกไว้ในไดอารี่ ทุกครั้งที่ออกทริป เล่มนี้เก็บมากว่า 30 ปี มาอ่านกันเลยครับ เล่มแรกที่สแกนมาจากบันทึกจริง นี้คือทริป สังขะบุรี – วังตะไคร้- แม่ฮ่องสอน- หนองคาย และเหมืองอีต่อง ปิล๊อค  มาอ่านกันเลยครับ

 

scan0000 scan0001 scan0002 scan0003 scan0004 scan0005 scan0006 scan0007 scan0008 scan0009 scan0010 scan0011 scan0012 scan0013 scan0014 scan0015 scan0016 scan0017 scan0018 scan0019 scan0020 scan0021 scan0022 scan0023 scan0024 scan0025 scan0026 scan0027 scan0028 scan0029 scan0030 scan0031 scan0032 scan0033 scan0034 scan0035 scan0036 scan0037 scan0038 scan0039 scan0040 scan0041 scan0042 scan0043

 

 

 

CAR FREE DAY 2015

carfreeday

Cool 70 ชวนปั่น วันอาทิตย์ที่ 20  กันยายน  2558

อาทิตย์นี้เราจะร่วมงานวันคาร์ฟรีเดย์กับทาง กทม. โดยจุดรวมพลนัดเจอกันที่ Image Mall  พุทธมณฑลสายสี่ ให้มากันก่อน เวลา 7.00 เพิ่มลงทะเบียนรับเสื้อ สำหรับท่านที่ลงทะเบียนทางเน็ทไว้ จากนั้นปั่นร่วมขบวนไปกับ ทีมงานของ culture cycling ไปที่ท้องสนามหลวง ซึ่งที่นั่นเป็นจุดศูนย์รวมของชาวจักรยานทั่ว กทม. ที่ปั่นมาจากจุดรวมพลต่าง ๆ เพื่อมาร่วมงานในเวลา 8.00  ปีนี้ ทาง กทม. ปิดเกาะรัตนโกสินทร์ ให้ปั่น เที่ยว ชมงานกันเลย มาร่วมชอป เพลิน เดิน อร่อย เที่ยวสนุก ในย่านเมืองเก่าของกรุงเทพฯ

ที่สำคัญ…..ฟรี!!!

– รถรางท่องเที่ยวรอบเกาะรัตนโกสินทร์
– จักรยานให้ยืมกว่า 300 คัน
– ตรวจสุขภาพกับสำนักการแพทย์
– ต้นไม้จากสำนักสิ่งแวดล้อม
– ฝึกอาชีพกับสำนักพัฒนาสังคม
– ทริปท่องเที่ยวปั่นจักรยานรอบเกาะรัตนโกสินทร์

ตามหมายกำหนดการด้านล่างนี้

12002416_1022536071147317_6007254316556456576_o

ส่วนทีม COOL 70 ของพวกเรา หลังจากถึงสนามหลวงแล้ว ถ่ายรูปร่วมกัน เพื่อเก็บไว้เป็นที่ระลึกว่าเราก็เป็นหนึ่งในนักปั่นที่ร่วมงานใหญ่ระดับประเทศกับเค้าด้วย หลังจากนั้น เราจะปั่นกับทาง ท่ามหาราช แวะถ่ายภาพชิวๆ กับท่าเรือที่เป็นจุดเช็คอินของชาวจักรยาน ดูรูปภาพที่ผมไปสำรวจมา

236411 236412 236413 236414 236415 236416 236417 236418 236419 236422 236423 236424 236425 236426 236427 236428 236429 236430 236431 236432 236433

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ลงเรือที่ท่ามหาราช ค่าโดยสาร พร้อมค่าระวางจักรยาน คนละ 10 บาท เท่านั้น ขึ้นจากท่าศิริริราช ยิงตรงไปออกสามแยกไฟฉาย แวะทานอาหารเที่ยงที่ตลาดน้ำตลิ่งชัน มีอาหารคาวหวานให้เลือกมากมาย แถมยังมีคาราโอเกะให้ร้องกันด้วย

26 MarketHX200V

จากนั้นปั่นเข้าถนนตัดใหม่ พรานนก -พุทธมณสาย 2 ซึ่งยังไม่เปิดให้รถยนต์วิ่งเป็นทางการ เป็นถนนที่ชาวจักรยานนิยมมาปั่นออกกำลังกายกันจำนวนมากทุกเช้าเย็น  ปั่นกลับพุทธมณฑลสายสี่ด้วยกันอย่างสนุกสนานเบิกบานสำราญใจ

Screen-Shot-2558-03-02-at-11.05.45-AM

 

Blog Chatdy

11209557_621586134649601_6500614865974128863_n

ทัวร์เดอลาว1. สองเสือ สองวัย ปั่นลุยลาว..สงกรานต์ 2558 การปั่นเพื่อพิชิตเส้นทาง จากหนองคาย เข้าสู่ประเทศลาวที่เวียงจันทร์ และปั่นลัดเลาะแม่น้ำโขงที่ฝั่งลาว มาออกเมืองปากเซ ข้ามชายแดนที่ช่องเม็ก จ.อุบลฯ ด้วยระยะทาง 830 ก.ม. ติดตามเรื่องราวของสองเสือวัยห้าสิบกับวัยเจ็ดสิบได้ที่นี่กดครับ

 

2. มาปั่นจักรยานกันเถอะ 9 เดือนเท่านั้น หายไป 37 กิโลกรัม 

ปั่นจักรยานช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ ปั่นแล้วน่องจะโตหรือเปล่า ตูดจะใหญ่ไม๊ คำถามมากมายสำหรับสาวๆหลายคน หรือคนที่ยังไม่คิดจะปั่น ลองมาอ่านดูเรื่องจริงจากรุ่นน้องของผมที่ปทุมคงคา เค้าปั่นอย่างจริงจังด้วยแรงบันดาลใจอยากให้โรคประจำตัวหายทั้งเบาหวาน ความดัน  มาอ่านเรื่องราวของน้องโจ้กันกดตรงนี้เลยครับ

Blog shine

11988780_621584774649737_6024764930286080795_n

คุยกับหัวหน้าชมรม Cool 70 เสือชาย สายสี่ ได้ที่นี่ พบกับเรื่องราวประสบการณ์ต่าง ๆ ตั้งแต่ก่อตั้งชมรมมา ใครอยากฝากข้อความโพสท์ได้ที่ลิงค์เฟสบุคใต้บทความได้เลยครับ

เรื่อง วันลดใช้พลังงาน Car free day วันครบรอบของชมรม COOL 70